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今日は福岡県糸島市前原東で経営しているキックボクシングジムに出勤しましたが 来て早々、マススパーを7R・・・(^^;) 夕方はミット打ちを含め12R・・・あ~疲 […]
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最近は会員さんも少しづつですが増えてきて活気が溢れるジムになってきてます。 こんな時こそ感染予防を徹底的にしております(^^;) そんな中、体験入会や子供連れの […]
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皆さん、ご無沙汰しておりますm(_ _)m 最近、ブログを更新してない理由が・・・な・な・なんと! ジムを開店しました!からです(^^;) 場所は糸島市前原東2 […]
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ちょっと知り合いから教えてもらったお菓子です。 セブンイレブンに売ってます! 味はかなり美味しいですが、成分を見ると、この成分だったらあまり太らないらしいです。 […]